„Jak zmotywować dziecko do wykonywania obowiązków domowych” to praktyczny e-book dla rodziców, którzy chcą nauczyć swoje dzieci odpowiedzialności bez krzyków, gróźb i codziennego przypominania.
Dowiesz się z niego:
-
jak budować nawyki współpracy i samodzielności,
-
jak rozmawiać z dzieckiem, by naprawdę chciało pomagać,
-
jak dobrać obowiązki do wieku i możliwości dziecka,
-
jak unikać najczęstszych błędów, które zniechęcają dzieci do działania,
-
oraz jak stworzyć domowy system motywacji, który naprawdę działa.
Bez zbędnej teorii – tylko konkretne, sprawdzone rozwiązania, które możesz wdrożyć od zaraz.
Zmień domowe obowiązki z walki w współpracę – i daj dziecku poczucie sprawczości.
SPIS TREŚCI
Wstęp
• Dlaczego warto uczyć dzieci odpowiedzialności?
• Korzyści z wprowadzania obowiązków domowych
Rozdział 1: Fundamenty motywacji
• Czym jest motywacja wewnętrzna i zewnętrzna u dziecka?
• Jak rozwija się poczucie odpowiedzialności u dzieci?
• Wpływ wieku dziecka na podejście do obowiązków
Rozdział 2: Komunikacja – klucz do współpracy
• Jak rozmawiać z dzieckiem o obowiązkach domowych?
• Sztuka słuchania i zadawania pytań
• Unikanie błędów: groźby, krzyk i szantaż emocjonalny
Rozdział 3: Obowiązki dopasowane do wieku
• Lista przykładowych obowiązków wg grup wiekowych
• Jak wprowadzać nowe zadania krok po kroku?
Rozdział 4: Motywacja w praktyce
• Jak nagradzać – pochwała, system punktowy, wspólny czas
• Grywalizacja obowiązków – jak zamienić zadania w zabawę
• Tworzenie rodzinnej rutyny
Rozdział 5: Konsekwencja, ale z wyczuciem
• Co robić, gdy dziecko odmawia wykonania obowiązków?
• Jak egzekwować zasady bez konfliktów?
• Rola konsekwencji i naturalnych skutków działań
Rozdział 6: Wsparcie, nie kontrola
• Czym różni się wsparcie od wyręczania?
• Jak budować u dziecka poczucie sprawczości?
• Kiedy odpuścić, a kiedy być stanowczym?
Rozdział 7: Inspirujące historie i przykłady
• Relacje rodziców – co zadziałało w ich domach
• Główne błędy i lekcje wyciągnięte z praktyki
Zakończenie
• Podsumowanie najważniejszych zasad
• Plan działania do wdrożenia w domu
Załączniki
• Szablon tygodniowego planu obowiązków
• Lista motywujących komunikatów
• Checklista postępów
O autorce:
Joanna Nick – psycholożka dzieci i młodzieży, psychoterapeutka systemowa. Pisze z myślą o rodzicach swoich podopiecznych, wspierając ich w budowaniu świadomego, szczęśliwego i kompetentnego rodzicielstwa.
