Zaburzenie osobowości borderline (BPD) u nastolatków to wyjątkowe wyzwanie – zarówno dla młodego człowieka, jak i jego najbliższego otoczenia. Nagłe zmiany nastroju, impulsywność, trudności w relacjach i intensywne emocje mogą sprawiać, że codzienne życie staje się pełne napięcia i niepewności. Ten e-book to praktyczny przewodnik dla rodziców, którzy chcą zrozumieć, co przeżywa ich dziecko, i nauczyć się skutecznie je wspierać.
W poradniku znajdziesz:
-
rzetelne informacje o objawach i mechanizmach borderline u młodzieży
-
wskazówki, jak rozmawiać z nastolatkiem w kryzysie emocjonalnym
-
strategie radzenia sobie z autoagresją, wybuchami złości i poczuciem odrzucenia
-
porady, jak wyznaczać granice z empatią i konsekwencją
-
informacje, kiedy i jak szukać pomocy terapeutycznej
-
sposoby na wspieranie własnej odporności psychicznej jako rodzica
To nie jest poradnik medyczny, lecz narzędzie do budowania codziennego zrozumienia, cierpliwości i poczucia bezpieczeństwa. Dzięki niemu nauczysz się być obecnym rodzicem – wspierającym, ale nie przytłaczającym, i staniesz się ważnym elementem procesu zdrowienia Twojego dziecka.
Spis treści
-
Wstęp
-
Czym jest borderline (BPD)?
-
Objawy borderline u nastolatków
-
Granica między „trudnym wiekiem” a zaburzeniem
-
Diagnoza – kiedy i gdzie szukać pomocy
-
Jak rozmawiać z nastolatkiem z borderline
-
Emocje rodzica – jak radzić sobie z bezradnością, lękiem i złością
-
Codzienne wsparcie – co pomaga, a co szkodzi
-
Kryzysy emocjonalne i samookaleczenia – jak reagować
-
Współpraca ze specjalistami – psycholog, psychiatra, terapeuta
-
Terapie skuteczne w borderline – co warto wiedzieć
-
Wsparcie w szkole i środowisku rówieśniczym
-
Rola granic i konsekwencji w wychowaniu dziecka z BPD
-
Kiedy zadbać o siebie – wypalenie rodzica i wsparcie dla opiekunów
-
Historie rodzin – głosy innych rodziców
-
Lista polecanych źródeł i kontaktów
-
Zakończenie – nadzieja i siła relacji
O autorce:
Joanna Nick – psycholożka dzieci i młodzieży, psychoterapeutka systemowa. Pisze z myślą o rodzicach swoich podopiecznych, wspierając ich w budowaniu świadomego, szczęśliwego i kompetentnego rodzicielstwa.
